Aardappelbraadpan Met Gehakt Voor Kinderen - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Inhoudsopgave:

Aardappelbraadpan Met Gehakt Voor Kinderen - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto
Aardappelbraadpan Met Gehakt Voor Kinderen - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Video: Aardappelbraadpan Met Gehakt Voor Kinderen - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Video: Aardappelbraadpan Met Gehakt Voor Kinderen - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto
Video: eenvoudig en snel recept, aardappelen met gehakt, zal het hele gezin bekoren! 2024, Maart
Anonim

Wilt u uw kind hartig en gezond eten geven? Leer dan hoe u een ovenschotel met gehakt maakt voor kinderen. Het is rijk aan eiwitten, vetten, koolhydraten en doet het zonder frituren.

Kookbeschrijving:

Aangezien dit een recept is voor een braadpan voor kinderen, doe ik hier geen peper en voeg ik een minimale hoeveelheid zout toe.

Zoals je kunt zien, is de braadpan rijk aan eiwitten, omdat deze vlees, melk, eieren en kaas bevat. Daarnaast bevat het gerecht groenten zoals wortels, uien en tomaten. Voel je vrij om je kinderen deze braadpan te voeren. Ze zullen het zeker leuk vinden.

Doel: voor lunch / diner Diner

Hoofdingrediënt: vlees / groenten / aardappelen / uien / wortelen / gehakt

Schotel: gebak / warme gerechten / braadpan

Aardrijkskunde keuken: Russische keuken

Ingrediënten:

  • Aardappelen - 6 stuks
  • Gehakt - 1 kilogram (alleen varkensvlees + rundvlees of rundvlees)
  • Wortelen - 1 stuk
  • Ui - 1 stuk
  • Room - 2 el. lepels
  • Kippenei - 1 stuk
  • Tomatenpuree - 1 el. de lepel
  • Zout - naar smaak
  • Tomaat - 1 stuk
  • Kaas - 150 gram
  • Melk - 1 glas

Porties: 6-8

Hoe maak je gehakte aardappelschotel voor kinderen

Spoel de aardappelen goed af en doe ze zonder te schillen in een pan. Dek af met water en kook tot ze gaar zijn. Dit duurt ongeveer een half uur. Als de aardappelen zijn afgekoeld, schil ze dan. Snipper de ui, hak de wortels fijn en rasp ze op een grove rasp. Verhit een beetje plantaardige olie in een koekenpan, doe het gehakt, de uitjes, de wortels erbij en bak. Voeg wat zout toe aan het gehakt. Voeg dan het ei en de room toe aan het gehakt, meng snel. Snijd de aardappelen in plakjes en leg ze op de bodem van een ingevette pan. Leg het gehakt op de aardappelen. Bedek het gehakt met een tweede laag aardappelen en snijd de tomaat in dunne plakjes. Giet de resulterende braadpan met melk en geraspte kaassaus. Verwarm de oven voor op 200 graden en zet de schaal daar. Het gerecht wordt gemiddeld ongeveer 40 minuten bereid. Heet opdienen. Als uw kinderen van groen houden,voeg dan gehakte dille of peterselie toe aan de braadpan.

Aanbevolen: