Familiediner - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Inhoudsopgave:

Familiediner - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto
Familiediner - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Video: Familiediner - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto

Video: Familiediner - Een Stapsgewijs Recept Met Een Foto
Video: Het Familiediner 2021 Aflevering 1 2024, Maart
Anonim

Mijn familie en ik zijn gewend om niet te strak te eten. Maar ik probeer altijd iets origineels te verzinnen. Hier leest u hoe u in slechts 15 minuten een familiediner maakt. Gelooft u niet dat dit mogelijk is? Kijk zelf maar.

Kookbeschrijving:

Twee van deze tortilla's met stevige garnalenvulling zijn perfect voor een volwassen diner. Maar als je gewend bent om rijkelijk te dineren, dan kan ik je adviseren om rijst te koken op deze heerlijk geurende garnalen met groenten. Het zal niet minder lekker zijn.

Doel: voor diner / licht diner / familiediner / zweep

Hoofdingrediënt: vis en zeevruchten / groenten / zeevruchten / garnalen / fruit / limoen / lavash

gerecht: warme gerechten

Dieet: vegetarisch eten / caloriearm / PP-recepten

Ingrediënten:

  • Gepelde garnalen - 500 gram
  • Bulgaarse peper - 2-3 stuks
  • Rode ui - 2 stuks
  • Plantaardige olie - 2 el. lepels
  • Gemalen chili - 1 theelepel
  • Knoflookpoeder - 1 theelepel
  • Komijn - 1,5 theelepel
  • Gerookte paprika - 1 theelepel
  • Limoen - 2 stuks
  • Verse koriander - 1 bosje (of peterselie)
  • Tortilla's - 8 stuks (middelgroot)

Porties: 4

Hoe maak je een familiediner

Verwarm de oven voor op 220 graden. Combineer in een grote kom de olie en alle droge kruiden. Hak de paprika en uien grof. Doop de garnalen met deze groenten in het kruidenmengsel, meng en leg in één laag op een bakplaat. Giet de resterende boter op een bakplaat en verdeel de kwartjes of helften van de limoen. Wikkel de tortilla's in folie en leg ze ook op een bakplaat. Stuur alles om 8 minuten te bakken. Als de garnaal groot is, duurt het 10 minuten. Leg de hete tortilla's op borden en vul ze met het groente- en garnalenmengsel. Je kunt limoensap over de vulling gieten. Heet opdienen.

Aanbevolen: