Iedereen houdt van chips! Ze kunnen met veel groenten worden gemaakt en vandaag laat ik je zien hoe je gezonde wortelchips maakt. Snel, gemakkelijk, nagenoeg olievrij en zonder vuile vaat. Maak kennis met het recept!
Kookbeschrijving:
Dergelijke chips kunnen worden bereid uit veel groenten: aardappelen, courgette, aubergine.
Doel: snel
Belangrijkste ingrediënt: Groenten / Wortelen
Schotel: Snacks / Chips
Aardrijkskunde keuken: Russische keuken
Dieet: Vasten maaltijden / Vegetarisch eten
Ingrediënten:
- Wortelen - 1 stuk
- Olijfolie - 1 el. de lepel
- Gedroogde knoflook - 1/2 theelepel
- Specerijen - naar smaak
- Zout - naar smaak
- Paprika - Naar smaak
Porties: 4
Hoe maak je "Carrot Chips"
1. Schil de wortels en snijd ze in dunne plakjes, bij voorkeur met een dunschiller. 2. Besprenkel met olie en besprenkel met zout en kruiden. 3. Leg de wortelplakjes op een bord. 4. Zet 3 minuten in de magnetron. Draai het dan om. 5. Magnetron nog 3 minuten en leg het dan op keukenpapier. Bestrooi met paprika bij het opdienen. Eet smakelijk!